連休いかがお過ごしてすか？

 

なぜだかちょっと風邪っぽさを感じた金曜日から始まり

 

この連休最初の２日間は

 

 

 

ひたすら

 

寝る！

 

体を温める！

 

に専念しました。

 

 

 

お風呂、カイロ、生姜、豆腐、お粥、ビタミンC、緑茶・・

 

 

 

ひたすら寝る！と言っても、そんなに寝ることはできないので、正確には、ベッドで横になって体力温存。

 

 

 

 

体を温めて免疫力をアップ！

 

そしてできる限りのエネルギーを風邪の退治へと向けるようにしていましたよ。

 

 

 

風邪薬で押し殺してしまうこともできるのだけれども、あとから諸症状が出てきても困るので自然治癒力で頑張りました！

 

 

 

おかげさまかどうかわからないけれどとりあえず、悪化はしていない様子。。

 

 

 

よかったよかった。

 

 

 

 

 

 

 

 

季節の変わり目！

 

みなさんも、体調にはくれぐれも気をつけてくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

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