大手アパレル会社プレス、PR会社を経て、2001年より、食べること飲むことで健康な体と肌づくりを目指すインナー美容ブランドの立ち上げ、商品開発～販促PRまで幅広い業務に関わり現在に至る。

出勤前の早朝ウォーキングをきっかけに朝時間の魅力に引きこまれ、さらなる朝の魅力を開拓すべく、体と生活のリズムの関係性を学ぶ。
朝の過ごし方次第で心身のパフォーマンスが大きく向上するだけではなく、朝時間の過ごし方次第で、ありとあらゆる面でのパフォーマンスが高まるという自己の経験とその理論に基づき、物質ではなく、体バランスと心の豊かさが、心に充実感をもたらし、人生を一歩前に進める力強い支えになることに着目し、2016年より、朝美人セミナーを定期講座を開催。

渋谷Sinqsヒカリエやヨガスタジオなどにて、朝美人セミナー講師を務める傍ら、朝時間を味方につけて毎日を快適に過ごすためのプチヒントを伝えるメールマガジンを配信。また、日本茶アンバサダーとして、自身のナチュラルライフと合わせて日本茶の楽しさをお届けするコラムも連載中。

・健康＆生活リズムカウンセラー（文部科学省後援健康管理能力検定）
・日本茶アンバサダー（一般社団法人日本茶アンバサダー協会）
・アロマテラピー検定１級（AEAJ日本アロマ環境協会）
・温泉ソムリエ（温泉ソムリエ協会）
・インナー美容ブランドLUZIブランドマネージャー

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