Run and Yoga

太陽も空もキラキラ!!

 

 

 

気温は5度だったのに

風が冷たくて、体感気温1度だった今朝。

今日もお日様と青い空の下で

朝ラン!楽しんできました♡

 

太陽も海もキラキラしていて、

本当に気持ちいい!!

 

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毎日生きるのって色々大変なこと沢山だけど、

太陽と青空と朝ラン♡

この3つが揃ったら

もう楽しすぎてニッコリです。

 

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ただね、左足首がいまいち調子が悪いので

以前みたいに、毎朝ランは自粛中。

週に2回くらいのペースに抑えてます涙

 

 

河津桜もどんどん咲き始めて

もう春の入り口ですね!

 

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またしばらく寒い日が続くようですが

この時期体調を崩す人も多いようです。

体調管理は万全にしてくださいね。

 

 

-Run and Yoga

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