先週痛めた足首に負担をかけないように

 

今週は朝ランをおやすみしてましたが

 

今朝の青空を見たら、

走り出さずにはいられない！

 

足首への負担も考えて

平日朝の４キロコースにしようと走り出したのに

やっぱり広い空を思いっきり感じられる

お気に入りの週末コースへ足が向かってました笑

 

それでも少しセーブして6.38キロで終了！

走ること、

太陽を感じること、

青空に包まれること。

 

ただそれだけで、

1日が快適になる！

どんどん心も前に進みたくなる。

 

この週末もそんな朝時間からスタート。

良い時間を過ごせそうです♡

 

皆さんも素敵な週末を！