朝の運動 おはようございます 貴重な雨が降ってない朝。 今朝も朝ランからスタートしました 昨夜寝たのは丑三つ時。 ちょっと睡眠足りてないけど、 無理のない範囲での運動は大切です 朝の運動は、 １日の消費活動をぐっと高めてくれますよ いつもの朝ランルートのお花たち 曇り空に負けずに Keep smiling and enjoy today
