太陽がない朝ランは、とってもとってもつまらない！けれど、それでも今や私の毎日に欠かせない朝時間のランニング。
太陽の姿があれば、それはサイコー！だけど、太陽がいなくても、朝時間に体を動かすーそれだけで、体が、心が、切り替わる。
モヤモヤくよくよもスッキリ！
体もシャッキーン！
もういいことづくめ！私の毎日を支えてくれていると言っても過言ではないくらいの毎日の朝習慣です♡
タイムを競うのではなく、フルマラソンを目的に走る訳ではない。ただただ、体と心のスイッチを切り替えて、毎日を楽しく過ごすためのランニング。そんな走り方があってもいいんじゃないかなぁ。
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