昨日日曜日は東京マラソン! 東read more
昨日は朝7時スタートの サンライズヨガに。 read more
気温は5度だったのに 風が冷たread more
連休最終日。 たっぷり眠りたかっread more
1月初旬に足首を痛めてから、 少しおやすみしread more
連休初日に走り過ぎたので 休足日にした昨日は、おさんぽ! read more
東京へ戻っての週末(3連休)の 初日はやっぱり快晴! &nread more
あけましておめでとうございます。  read more
今日は祝日。天皇の誕生日! &read more
恒例の福岡出張で いつも楽しみにしているのがread more