おはようございます。
久しぶりの青空の東京ですね。
実は私の実家、高槻市。
老犬にみえない可愛いワンコと
老々介護中の独居父。
地震直後から電話するも繋がらず
大阪市内に住む弟から
父も自分たちも大丈夫と連絡があったものの。。
やっぱり声聞かないと気になるー！
と、午後に電話をしたら
家の中がぐちゃぐちゃになっていて、
朝から片付けで大変で忙しいとのこと。
手伝いにいこうか？
と言ったら、
何も手伝ってもらうことないし、
忙しいから電話してくるなって(￣□￣;)!!
後から弟から聞いた話だと、
なんでも、
地震の1時間後くらいに電話したら
いつもの日課どおり、
ジムに行こうとしていたらしい。
あっぱれ、我が父笑！
まだライフラインが整っていないようですし、
余震や梅雨雨による二次災害など
まだまだ注意が必要ですね。。
地震って、本当に忘れた頃にやってくる。。
改めて、防災グッズを見直そうと
気を引き締めました。
そんな落ち着かない1日を過ごした翌朝。
今朝の東京は
真っ青な空と太陽
この時間になると
すっかりくすんできちゃってるけど、
今朝の空を見て、
あ〜気持ちいい！
と思った人♡
その心地よさ、背筋がシャンと伸びる感じ。
それこそが、朝時間のチカラですよ♡
①朝日を浴びて、
体内時計のスイッチオン
②朝日を浴びて、
幸せホルモン分泌
③朝日を浴びて、
交感神経のエンジンオン！
では、今日も心地よい1日を♡
