午前中は雨が降っていた昨日。
いつもは朝ラン派ですが、
夕方のスーパーへの買い出しのついでに
ちゃーんと走りました
走り出し前にパチリ
スッピンで失礼します
この格好で走り終わりにスーパーへ寄り・・・
レジの女の子に
「走ってるんですか？偉いですね！」
と褒められました～。
そのたったひと言が励みになります
継続継続。
サボるのは簡単、続けるのが大切！
気を引き締めてこれからも走ろうっと
ちなみに、
トップスはナイキ
アンダーブラもナイキ
耳にはイヤホン
NHK WORLD 聞いてます
http://www3.nhk.or.jp/nhkworld/japanese/top/
ジョギンングタイムは、
貴重な英語学習の時間でもあるのです