chikarina045

    一番好きなタイ料理 ムーガタ

    2018/7/22  

    こんにちは! ナチュラルに自分らしくキレイに生きたい Chicaです 2015年のシルバーウィークは タイはバンコクから車で1.5時間 ナコンナーヨック県でホームステイでした あっという間の5泊6日の ...

    焼きたてお家パンで朝ごはん

    2018/7/22  

    おはようございます☆彡 ナチュラルに自分らしくキレイに生きたい Chicaです。 今朝は焼きたてパンが食べたくて 昨夜仕込んだパンを焼いて シアワセ朝ごはんでした とっても小さい変形パウンド型で焼いて ...

    Karmakametカルマカメット タイのアロマブランド 

    2018/7/22  

    こんにちは。 ナチュラルにキレイに生きたい Chicaです。 今年のシルバーウィークは、 タイはバンコクから車で1.5時間。 ナコンナーヨック県のタイファミリーの家に ホームステイしてきました。 日本 ...

    野菜とフルーツ

    2018/7/22  

    こんにちは。 ナチュラルに自分らしくキレイに生きたい Chicaです やっぱり本格的な秋の入り口。 リウマチによる朝の関節のこわばり感が強くて 体調がイマイチな朝です。 特に大きい関節のひとつ 肩関節 ...

    おひさまおはよう!

    2018/7/22  

    おはようございます ナチュラルに自分らしくキレイに生きたい Chicaです☆彡 昨日の天気とは変わり、 今朝はおひさまの光が嬉しい朝ですね! 今日は文化の日♡ 昨夜は残業で帰宅が22:30。 その後、 ...

    食欲と気力がない日の朝ごはん

    2018/7/22  

    おはようございます ナチュラルに自分らしくキレイに生きたい Chicaです 寒いですね。 なんでしょう?この寒さは。。。 今朝いちばんはリウマチの定期検査からーでした。 普段の生活の中では、 痛みがあ ...

    トマトの実がなりました

    2018/7/22  

    こんにちは♡ ナチュラルに自分らしくキレイに生きたい Chicaです♡ 昨日はハロウィンクッキングに没頭してしまったので 今日は朝から超マッハ やること盛りだくさんで 今日のto do リストを作り終 ...

    ハロウィンクッキングでメディテーション

    2018/7/22  

    Happy Helloween!!! ナチュラルにキレイに生きたい! Chicaです♡ この週末は断捨離デイ! 朝から、まず靴の整理。 私はリウマチ持ちなので、 関節に負担がかかって痛い靴、ヒールや ...

    チキンジンジャートマトスープ

    2018/7/22  

    おはようございます ナチュラルに自分らしく生きたい Chicaです☆彡 月末と、ペンディングになっていた仕事が動き出して スーパー忙しくなってます 時間を効率よくつかって、 とりあえず今日を乗り切れた ...

    低温発酵!カルピスバターと豆乳でリッチ食パン

    2018/7/22  

    こんばんは。 ナチュラルに自分らしく生きたい~!Chicaです お家でパンを焼くときの醍醐味は・・やっぱり焼きたて~ そして、どういう訳かお家で焼いたパンはすぐに硬く重くなってしまう・・ ホームベーカ ...

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