Run and Yoga

2018年、走りはじめは元日から!

 

 

あけましておめでとうございます。

 

我が家の元日は、飲み会からのスタート。

 

 

 

 

おせち料理とお雑煮はもちろんですが

 

お酒のアテもたっぷり!

 

朝からお腹いっぱいの平和時間。

 

 

少しお昼寝をした後は

 

今年の最初のコトはじめ!

 

もちろん、

 

大好きなランニングで

 

幸せホルモンをたっぷり充電してきました

 

やっぱり、走ると体も頭もしゃっきりですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

2018年もランニングからスタートできたこと

 

こうやって家族で楽しくお正月を迎えられたこと

 

 

 

当たり前であることに感謝の気持ちを忘れずに

 

楽しく私らしく過ごしていきたいと思います

 

 

 

 

 

本年もどうぞよろしくお願いいたします

 

 

-Run and Yoga

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