お天気に恵まれた３連休！

もうこの太陽と青空に包まれているだけでシアワセに包まれる♡

そんなことを改めて感謝することを思いだした直後なので、ひたすらひたすらお日様と共に過ごしました♡

→　時々立ち止まって当たり前のことに感謝する

 

 

 

 

 

 

もちろん、1日のスタートは朝ランから！これがないと私の1日ははじまりません。

ガチのランナーでもなんでもなくて、フルマラソンを目指している訳でも、タイムを競っているわけでも全然ない私のランニング！

 

 

 

 

 

 

 

 

私がひたすら走るのは、太陽と青空のめぐみをたっぷりと体全体で感じるため。ただそれだけなんです。そんなランナーがいてもいいんじゃないかな。

 

朝時間の、そして、太陽の虜だっていうだけ♡

 

朝日を浴びるだけで、どんなモヤモヤ気分も吹っ飛んじゃう！これホント。紫外線がとかシミシワが…とか、とかく悪者扱いされがちな太陽。だけどね、朝日を浴びて、太陽の陽射しを感じて心も体もマイナスになることなんて一つもない！だって、焦げ焦げになるほど太陽の下にいないでしょ？

 

なーんて、あまりにもこの連休に太陽と青空が楽しすぎたので熱〜く語ってしまいました！

 

＊なんて言いながら、今月は久々の公式ラン！横須賀シーサイドマラソン走ります♡もちろん10K。これ以上は走りませんw

 

 

では、今週も口角あげて！

Enjoy your days♡

 

 

 

今週末の朝活は、11月11日（土）外苑前にて

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