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日本人なのに、日本茶のことがわからないっ
日本茶を淹れる習慣がない家庭に育った私にとって
日本茶とはとっても遠い存在でした。
ただ、英語を勉強して、
海外に行く機会が増えて、
たくさんの外国人とお話しする機会が増えて、
そう、世界が一つずつ広がるにつれて、
日本について、日本の文化についての質問を
受けることが多くなってきました。
それは、私が海外の友達に、
その国の文化について質問することを考えると
ごくごく当たり前のこと。
世界が一つ広がると、
知識も一つ増えますね
そして、日本文化の一つ、
「日本茶」について質問を受けることも多くなり
私はしどろもどろ・・・
お抹茶と緑茶とほうじ茶と。。。
何が違うのか？？
そんな質問を受けても
わかりませんがー？？
とある出会いがあり、
日本茶を楽しく淹れる、楽しむ！
という日本茶の楽しみを学んできました♡
私の心を虜にした
日本茶の楽しさ
を私も周囲のみなさまにお伝えしたい！
と、私が主催する「朝活」や「モーニングビューティーセミナー」
そして「ベーグルレッスン」などでも、
少しずつ日本茶の楽しさをお伝えしています
茶筅を使わなくても、
お茶碗がなくても、
お湯を沸かさなくても！
お抹茶を楽しんでしまいましょう〜というコチラ♪
先日の私の「キレイになれる朝活」受講のみなさまも、
シャカシャカと美味しくお抹茶をいただいていました！
日本茶には、
カテキン、カフェイン、アミノ酸、ミネラル、ビタミンC
と、
美容にも体にもいい成分がた〜っぷり含まれているのですが、
お茶に抽出されるのはごくわずか。
日本茶の成分はほとんどが茶葉（茶殻）に残ってしまうのです。
そう考えると、
茶葉をまるごといただけるお抹茶は
健康と美容のための成分の宝庫！
日本茶美容的にも
お抹茶はオススメなのですよ
そんな美容的視点から
お抹茶を毎日の日本茶ライフに！
すぐに、思い立った時に、
手軽にお抹茶を楽しんでみてはいかがでしょうか。
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