chikarina045

おはようございます♡ 昨夜は久しぶりに 我が家に遊びにきた友人と 遅くまで話し込んでしまいました。 美味しいワインと一緒に なので、 朝ごはんは簡単にすませました 友人から フランス出張のお土産でいた ...

＊ちょっと長文です・・・。 2013年10月15日、 このゴールデンウィークで訪れた自然溢れる島 「ボホール島」で大地震がありました。 フィリピンは、活断層があるにも拘わらず、 地震がほとんどない国と ...

こんにちは。 この週末はバタバタ～。 ようやくゆっくりできる日曜日になったので 朝はのーんびりゆっくりブランチで ブランチは、 冷蔵庫の掃除も兼ねて、 野菜たっぷり和風サラダ。 豆腐や油揚げ、大豆など ...

たくさん歩いてちょっとひと息つきたい時。 もしくは、 ぼーーーっと道行く人を眺めながら 読書をしたい時。 そんな時におすすめなのが Sheung Wanにある Classified Hongkong ...

サクっとご飯を済ませたいときに 毎回一度は来る tsui wah restaurant 翠華餐廳 http://www.hongkongnavi.com/food/301 ...

今日の朝ごはんは スムージーでスタート 野菜のスープストックに ブルーベリー バナナ ほうれん草 蜂蜜 いつもながら、美味しい そして、 今日のランチはちょっと遅めの 2時頃になりそう。 それまでのエ ...

おはようございます 週末ですが、 久々の青空に 気持ちよく朝ラン 今週は雨続き 昨夜も遅くなってしまったので 今日は体重いかな～と 半信半疑の走り出し そしたら、 体がとっても軽かった～ いつもはゆっ ...

香港ステイの時は、散々悩みながらも 翌朝移動がない限り いつも同じホテルにステイ 生まれて初めての香港ステイの時は、 その部屋の狭さにかなりビックリしました もちろん、 ペニンシュラはじめ 香港には素 ...

今年は梅雨が冷えますね。 梅雨前のあの暑さは どこにいったんでしょう？ そして、せっかく手に入れた 南国のスーパーフード モリンガの木が 非常事態に陥ってしまいました ＊モリンがを入手した記事はココ＊ ...

今朝はバタバタで ゆっくりゴハン食べる時間がなーい！ そんな時のために 冷凍庫に作り置き保存している ビスケット でちゃちゃとゴハン済ませました。 このビスケットは、 ケンタッキーのビスケットを 想像 ...