今日の朝ごはん スムージーでスタート 今日の朝ごはんは スムージーでスタート 野菜のスープストックに ブルーベリー バナナ ほうれん草 蜂蜜 いつもながら、美味しい そして、 今日のランチはちょっと遅めの 2時頃になりそう。 それまでのエネルギー源も しっかりお腹に蓄えました ちょっとパンが焦げちゃったけど笑 早朝ランを終えてるから 今日はエネルギーの消費がいいはず。 お水もたくさん飲んで 体内のめぐり高めまーす