今日の朝ごはん スムージーでスタート

今日の朝ごはんは
スムージーでスタート
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野菜のスープストックに
ブルーベリー
バナナ
ほうれん草
蜂蜜
いつもながら、美味しい
そして、
今日のランチはちょっと遅めの
2時頃になりそう。
それまでのエネルギー源も
しっかりお腹に蓄えました音譜
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ちょっとパンが焦げちゃったけど笑

早朝ランを終えてるから
今日はエネルギーの消費がいいはず。
お水もたくさん飲んで
体内のめぐり高めまーす

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