こんばんは。
今日は月曜日。
どんな1週間のスタートをきりましたか?
私はの今日は
朝ランも朝ヨガもおやすみ。
昨日読み終えられなかった本を
完読する時間にあてました。
朝の活動時間は
起床後4時間が勝負。
身につけたい
思考にどんどん入れ込みたいことは
朝の時間帯を活用するのがベストです![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
どんな本を読んでいたかというと
やる気スイッチをあげるための本。
こういう本に囲まれてると
自分の気持ちやモチベーションも
どんどんあがっていくので
自分が身を置く環境ってとても大切![](http://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif)
![](http://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif)
そんなやる気スイッチ、
私と一緒に高めていきませんか?
何かはじめたい![](http://emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/1638.gif)
![](http://emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/1638.gif)
毎日に彩りを加えたい![](http://emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/1638.gif)
![](http://emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/1638.gif)
心の底からの笑顔でいたい![](http://emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/1638.gif)
![](http://emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/1638.gif)
そんな時は
同じ想いの仲間と時間をともにするのが一番です。
私たちは視覚から
さまざまな情報をうけとっています。
さらに、上昇する時間を共有する
仲間がいると、そのスイッチの入り方も
さらに安定します![](http://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
![](http://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
7月1日土曜日開催
VOL.8 キレイになれる朝活 では
心の底からイキイキとした笑顔を
輝かせるためのヒントを盛りだくさん
お届けします。
7月1日といえば、
2017年下半期がスタートする日。
前半、上半期を振り返りながら
やる気スイッチを高めるワーク
で、キレイを高めていきます(^_-)☆
さらに、
インナービューティーアドバイザー
中島真知子さんの腸活セミナーでは
✔️この季節きになるむくみ腸対策
健康&生活リズムカウンセラーの私からは、
✔️夏の内臓冷えと夏肌ケアの落とし穴
についてお話しいたします![](http://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
![](http://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
もちろん、
インナービューティー朝ごはん
インナー美容のお土産(9000円相当)もご用意しています。
2017年前半、どんな半年でしたか?
泣いても笑っても、人生の中で
2017年は一度きりです![](http://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hakunokoi/232.gif)
![](http://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hakunokoi/232.gif)
なにもしなくても時間は過ぎます。
みんな楽しそうだな〜
私もキラキラしたいな〜
前に進みたい!何かはじめたい!
朝時間をマネージメントするだけで
人生はぐんと一歩前に進みます。
さらに、
キレイも間違いなくどんどんアップ!
これ本当です!
周りのキラキラしてる人をじ〜っと観察してみてください☆
やる気スイッチ、
同じ想いの仲間と上げていきましょう(≧▽≦)
7月1日開催・キレイになれる朝活
⬇︎詳しくはこちらからご覧くださいね⬇︎
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一條 智加【ナチュラルライフ・コンシェルジュ】
・健康&生活リズムカウンセラー(文部科学省後援健康管理能力検定)
・日本茶アンバサダー(社団法人日本茶アンバサダー協会)
・集英社雑誌マリソル美女組メンバー