こんばんは。
今日は月曜日。
どんな1週間のスタートをきりましたか？
私はの今日は
朝ランも朝ヨガもおやすみ。
昨日読み終えられなかった本を
完読する時間にあてました。
朝の活動時間は
起床後4時間が勝負。
身につけたい
思考にどんどん入れ込みたいことは
朝の時間帯を活用するのがベストです
どんな本を読んでいたかというと
やる気スイッチをあげるための本。
こういう本に囲まれてると
自分の気持ちやモチベーションも
どんどんあがっていくので
自分が身を置く環境ってとても大切
そんなやる気スイッチ、
私と一緒に高めていきませんか？
何かはじめたい
毎日に彩りを加えたい
心の底からの笑顔でいたい
そんな時は
同じ想いの仲間と時間をともにするのが一番です。
私たちは視覚から
さまざまな情報をうけとっています。
さらに、上昇する時間を共有する
仲間がいると、そのスイッチの入り方も
さらに安定します
7月1日土曜日開催
VOL.8 キレイになれる朝活 では
心の底からイキイキとした笑顔を
輝かせるためのヒントを盛りだくさん
お届けします。
7月1日といえば、
2017年下半期がスタートする日。
前半、上半期を振り返りながら
やる気スイッチを高めるワーク
で、キレイを高めていきます(^_-)☆
さらに、
インナービューティーアドバイザー
中島真知子さんの腸活セミナーでは
✔️この季節きになるむくみ腸対策
健康&生活リズムカウンセラーの私からは、
✔️夏の内臓冷えと夏肌ケアの落とし穴
についてお話しいたします
もちろん、
インナービューティー朝ごはん
インナー美容のお土産（9000円相当）もご用意しています。
2017年前半、どんな半年でしたか？
泣いても笑っても、人生の中で
2017年は一度きりです
なにもしなくても時間は過ぎます。
みんな楽しそうだな〜
私もキラキラしたいな〜
前に進みたい！何かはじめたい！
朝時間をマネージメントするだけで
人生はぐんと一歩前に進みます。
さらに、
キレイも間違いなくどんどんアップ！
これ本当です！
周りのキラキラしてる人をじ〜っと観察してみてください☆
やる気スイッチ、
同じ想いの仲間と上げていきましょう(≧▽≦)
7月1日開催・キレイになれる朝活
⬇︎詳しくはこちらからご覧くださいね⬇︎
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一條 智加【ナチュラルライフ・コンシェルジュ】
・健康＆生活リズムカウンセラー（文部科学省後援健康管理能力検定）
・日本茶アンバサダー（社団法人日本茶アンバサダー協会）
・集英社雑誌マリソル美女組メンバー