My Days

腸まで届く食物繊維で、手軽に腸活!

 

 

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※オールブランアンバサダーとして、モニターに参加中です

 

 

昨夜は、完全プライベートな

地元(元)のお友達と一緒に久しぶりの夜ごはん!

もちろんわたしの胃袋をがっつり掴んでくれている

大好きなお友達のお店

そうこの白メシ泥棒〜!

あの菱田屋です。

https://ameblo.jphttps://chikarina045.com/?p=20759

 

この本が出版されてからというもの

長蛇の列で。。

久々にきましたー!ウレシイ♡

 

美味しいごはんを食べて

たくさん笑って、たくさん喋って・・

 

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そしたら、

お誕生日のケーキが!!

嬉しいー♡

みんな、いつもありがとう1105

 

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↑一緒にお祝いされるカタワレ、仕事終わらず欠席でした涙(代表して一人でロウソク消しました〜)

 

たくさん食べて

いつもより夜更かしした翌日は、

手軽に腸活!朝ごはんに決定♡

 

新発売の

オールブランプレミアムを、

温かい豆乳と

昨年のルーマニア旅で購入してきた

ハチミツと一緒にね。

 

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このオールブランプレミアムは、

腸の奥まで届く食物繊維

小麦ブランとスーパー大麦がたっぷり。

 

甘さも控えめなので、

超お手軽なのに、腸もよろこぶ!

寒い週末の朝には、ホット豆乳と一緒に♡

なかなか良い感じです。

 

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