たまには力を抜くことも大切だよね

 

 

 

 

この週末は、

 

大好きな人たちと愛がたっぷりの時間を過ごしました！

 

 

 

ニューヨークから急遽出張で東京にやってきた

 

Koreanのアニキと大井町の渋〜い立ち飲み処で

 

わずか数時間の久々の集い。

前回は、みんなで台中を旅した時以来だから2年ぶり！

家族のような、兄弟のようなそんな愉快な仲間との夜飲み。

 

普段夜は外出しない私も、この時ばかりはウインク

 

 

 

 

 

土曜日は、元アシスタントちゃんが

 

パリから一時帰国。

 

ランチからお茶＆ケーキまで

 

ひたすら喋る〜笑う〜！！

 

 

 

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こんなにゆる〜い時間は本当に久々。

なんだか、いつもあぁあれやらなくちゃ！

っていう気持ちにかられているので

 

 

 

 

 

本当にリフレッシュ。

 

 

彼女ね。すごいの。

 

 

 

やりたいこと、なりたい姿がはっきり見えている！というのは

 

こういうことなのねキラキラという感じ。

その目標へ向かってひたすら努力努力

そして、きちんと軌道修正もできる。

 

そんな素敵女子なんです。

 

私よりもふた回りくらい違うかも？の年齢なのに

 

ひたすら尊敬＆刺激の時間でした。

 

 

 

 

 

 

 

そして、日曜日は

 

だ〜い好きなイメージコンサルティングサロンVenusAuraの

田中貴子さんの１Dayレッスンへ。

柔らかい笑顔に包まれた学びの時間でした。

貴子さんってね、すんごく可愛らしくてそして芯もあって

さらに、どんどん前に進んでいく！

バイタリティーに溢れているすごくすごく素敵な女性なんです。

そんな彼女のレッスンに今回参加させていただき

 

彼女の前に進むエネルギー、どうして素敵なのか、

 

垣間見ることができました。

こうやって素敵な方のレッスンでの学びは

 

私にとって宝物であり大きな大きな収穫の時間。

 

今日もたくさんのヒントをいただきましたニヤリ

 

学んだことはしっかり落とし込んで、アウトプットして

私の中にエッセンスとして取り入れていきますキラキラ

 

 

 

なんだかエネルギーに溢れてきた私♡

 

愛の溢れる時間って本当に素敵です。。

 

 

 

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こんなにゆったりと幸せな週末を過ごして

 

ふと気づいたら、

 

 

 

季節の変わり目と更年期で

 

自律神経のスイッチがうまく切り替えられず・・・

 

どうにもこうにも気になっていた

 

24時間絶え間なくずっとキーンという音がしていた

不快な「耳鳴り」の状態がよくなってました。

 

 

 

心のゆとりというか、

 

穏やかな気持ちというか、

 

愛かな（笑）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、いよいよ今週末とせまってきました！

 

恒例の朝活♡

 

 

★☆9月9日開催「キレイになれる朝活」

夏のダメージを受けた体と肌のメンテナンス＆お疲れ腸と小麦粉の関係

ご参加申込受付中です。

 

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✔︎お肌のトラブル発生が増える

✔︎シミシワが顕著に出る

✔︎肌も体もカサカサ度がひどい

✔︎太りやすい

✔︎とにかくだるい

✔︎気分が落ち込む

✔︎モヤモヤする

ーーーーーーーーーーーーーーーー

こんな状態は夏の疲れが顕著にあらわれているサインです。

・

この夏のダメージは、秋を迎えると同時に

しっかりリセットしておくことが、

厳しい冬の季節を迎えるために必要です。

・

体の不調は肌の不調へ、そして心の不調へと全てがつながっています。

そして、毎日の、今日の積み重ねは、

必ず、半年後、3年後、10年後への自分へのギフトになります。

体と肌、そして、腸の夏のダメージケアをしてあげる方法を

具体的に、すぐに実践できる内容でお届けいたします。

・

 

もちろん、下記もご用意しています(^^)

・インナービューティー朝ごはん付き

・9,000円相当の豪華お土産付き

 

・

ご参加いただいた方からは

こんなに嬉しいご感想をいただいています♡

・

★会場もステキでお二人の話も分かりやすく勉強になりました

★ 内容が盛りだくさんであっという間の２時間半でした。

★実体験に伴ったお話でものすごくやってみようと思いました

★メモが取りきれないほど楽しいレッスンありがとうございました

★少しずついろんなことを始めてみよう！というきっかけになりました

★アットホームでとても楽しかったです

★1日の生活リズムがちゃんとわかったので行動に移してみようと思います

★毎回学ぶことが多く大変実生活のためになっています

ここにくれば、必ず笑顔になれる、キレイになれる、

前に一歩踏み出せる。とっておきの時間です

・

9月9日土曜日開催

「キレイになれる朝活」詳細・お申し込みはこちらから↓↓

 

http://luzikirei0909.peatix.com/view

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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