My Days

添加物を使わない努力

コンソメや中華出汁など
毎日の料理にコクや旨味を出す隠し味。
ちょっとこれらをパラパラするだけで
美味しさ倍増です。
ただやはり添加物というところが
とーっても気になっていて
今すぐではないけれど、
将来的な体への負担、肌への負担が
気になります。
ここ数年はめっきり塩麹派。
とは言っても、
少し前まではお肉を柔らかくしたり
お魚の旨味を引き出す…
というだけの使い方でしたが
最近は、
コンソメや中華出汁などの代わりに
和洋食に関わらず
塩麹・醤油麹を多用中。
これがなかなか良い味を出してくれて。
食べてくれる側からもウケが良いカナヘイハート
ということで
最近は、塩麹・醤油麹も手作りしてます!
自宅で作るとお値段も割安だし。
手作りのものってワクワクしちゃうから
ハッピー度2倍増しカナヘイハートカナヘイハート
{5B589C59-0DA4-41E1-8943-B5F2FB553976}

しかも、玄米麹♡

玄米麹はちょっとクセがあるような
気がするのは私だけかな?

麹を仕込むとね、
こうやって、麹が呼吸してる〜〜っ!
ってわかるんです。
これこそ、自然の力。
こうやって作られるモノが
体に肌に悪いワケがないですよね!
そんなこんなで。
手作り塩麹・醤油麹。
いろんな料理に活用中です!
{8114E359-5F3D-4B58-89A1-984F4E50ACEB}
お粥にも!

{EAF00D2E-98BC-4119-8138-32922CD97242}
パスタにも!

{9B9C6A5E-A6B1-4EC3-A3CD-DB67A006AFBB}

ローストポークにも♡♡

いろんなところで大活躍の
手作り塩麹・醤油麹!
活用してみてくださいね。

-My Days

choose your language»