腸活！腸よ、動け〜

 

breakfast🍴 ここ2～３日、腸の調子がイマヒトツなので、パンだけど、お味噌汁😄 こんな時に#味噌玉 が大活躍。 オートミール入りの #全粒粉パンに、#水切りヨーグルト、#乳酸菌発酵 の #阿波晩茶。#腸よ動け #腸活 * #朝ごはんはキレイをつくる #体が肌が喜ぶものを食べましょう #インナービューティー *

Chikarinaさん(@chickka_i)が投稿した写真 - 2016 Aug 18 6:17pm PDT