My Days

美しさを創るのは食べることから

ぶれないキレイをつくる
シンプル&ビューティー
Chicaです。

スーパーフードLOVE!
モリンガまで自宅で育ててしまう私ほっこり

*モリンガ栽培記はコチラ
https://chikarina045.com/?p=19413

先日、スーパーフードブランド
Sunfoodの2月の新商品説明会にてたくさんお勉強させていただきました。

まずは、カラダクリニック銀座の院長関由佳医師から
食べることと健康であることに関してのセミナー。


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私たちのカラダに大きな大き影響を与える
食べることについてのお話でした。

私たちがなぜ太るのか、なぜ病気になるのか・・

それは”食べるもの”が原因。確かにそのとおりですよね。


食べるもののバランスの悪さ
そして、体の中に溜め込んでいる老廃物や有害物質などを
きちんと出していないこと。


やっぱり出すことって大事


バランスよい栄養の摂取と代謝力をあげるとともに、
有害ミネラルを含まない素材を使うことが大切ですね。


印象深かった言葉は

オーガニック=無農薬と捉えているのではないということ。

農薬を使わないことによって、
痩せてしまった土壌を戻してあげる

ついつい目の前の自分たちのことばかり考えてしまいがちだけれど
もっともっと深い意味合いがある”オーガニック”。
未来の地球のための取り組みなんですね。

食べるものが美しさを創る

うんうん、と。そう改めて実感したお話でした。

そして、来年2月の新製品。

*クロレラ&クロロフィルのタブレット

*19種類のスーパーグリーンのミックスパウダー

*ピンク色のヒマラヤソルト

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今朝は早速19種類のスーパーグリーンのミックスパウダーをお試しウィンク

こんなに!19種類!
これだけでなんだかワクワクしちゃいます。
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豆乳とこちらのパウダー、そして蜂蜜を加えて
スーパーフードスムージーを朝食に。


お味は。。。葉っぱの味ですグラサン
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明日はこれを使ってパンを焼いてみようかな?と企み中イヒヒ

その他、クイジナートのブレンダーを使った
デモンストレーションもあり楽しくキレイになれるセミナーでした。

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今日食べているものが
未来の自分を創る

10年後の私は54歳。

どんな自分に出会えるかちょっとワクワクしていますにっこり

未来の自分を目指して、日々意識して生活していきましょうね音符





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