My Days

体調回復せず。。チキン 生姜 キヌア 玄米のお粥

おはようございます。

これだけ安静にしているのに

体調がいっこうに良くなりません。。涙。

熱は下がっているのに、

いつものとおり咳が。。

リウマチの持病があるんです。

リウマチは自分の免疫が自分を攻撃する

免疫疾患。

そのため、日々

お薬で免疫を下げているので、

一度風邪をひくといつもこんな調子。

とりあえず、仕事しなくちゃ。

昨日体調が少し良いときに作り置いた

チキンとジンジャー、キヌアのお粥で

朝ごはんです。

ささっと食べて、

仕事仕事。。。

みなさんも

夏風邪にはお気をつけくださいね。

-My Days