人間関係のトラブルが起こった時。

何かに不満をもったり、
不平をもったり
嫌だなという感情が生まれた時、

・・そんな時。

それは自分自身が引き起こしているかも？

自分で認めたくない、自分の「嫌いなところ」が
むくむくと顔をだしてきそうになるから

無意識に拒絶しちゃっているの。

自分の「嫌いなところ」を
分厚い鉄板でカチコチに固めてる。

だから、

そういう場面に出くわした時、
マックスに不快に思う。

そして、
どこへ持って行っていいのか
やり場のない感情に覆われて
自分で自分の人生を台無しにしちゃってるってことも。

人によるけれど、

この壁は、ときにあまりにも頑丈ですぎて、
自分で自分を嫌っていることがわからない…

ちょっと厄介。

だから、同じことを何回も繰り返す。

そして不快な感情にだけ執着してしまうの。

世の中、完璧な人はどこにもいません。
みんなたくさんたくさん間違えて成長していくの。

それが人間だから。

嫌いなところも自分。

自分のこと、好きになりましょう

実は、私自身そんな出来事があったここ数日。

頭ではわかっていたけれど、
なかなか囲いがはずれてくれなかったの。

今は、なんだか全身の力が抜けたみたいです。

これからもっともっと生きやすくなりそう