おはようございます

今日も早朝ラン~英会話で
朝がはじまりました!
私のランニングコース
季節を感じることができて
シアワセです~

今朝は走り出しから
いまひとつ身体の動きが鈍い。。
金曜日で疲れてるのかなあ~と
いつもよりも少しだけ
ショートカットして終えました

週末の残りもののパテが
ようやく終了したので、
*ひとり暮らしの悲しいところ

朝ごはんには、
手作りパイナップルジャムで
いただきまーす!でした

頂き物で食べきれず、
カットして冷凍してあった
パイナップルで
ささっとジャムを
作り置きしてたのです

我が家の冷蔵庫は作り置きの
瓶詰めモノが豊富。うふふ

曇り空の東京です。
Keep smiling and enjoy your day 
