おはようございます!
4月最初の月曜日です♡
東京のこの週末はお天気に恵まれ、
最後の桜を楽しんだ方も多かったようですね。
私も、最後の最後に、
一番大好きな大きな枝垂桜を見に行ってきました。(といっても自転車でちょいと笑笑)
この桜に会えるのは、また1年後!
1年後は、どんな自分に会えるだろう?
そんな未来の自分を想像したりしながら
桜を楽しみました。
さて、今日4月の最初の月曜日。
本日は、こちらのブログとは別に、
朝美人メルマガを配信しています。
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毎月約3回お届けして、
本日めでたく30回目の配信となりました♡
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(↑この写真は、オーストラリアのメルボルンから西へ西へ車で12時間ほどの場所、ウォーナンプールの朝。あまりの美しさに私が撮影した写真です)
今日は記念すべき30回目の配信。
何を書いたかというと、このブログのタイトルについて
朝の時間に1つ小さな達成感を得るといいよ、という話。
朝の時間に、何かひとつ小さい達成感を得ていると
1日が活力に溢れ、やる気&幸せホルモン
「ドーパミン」が分泌され、
いいサイクルで1日を過ごせるというもの。
ちなみに、私の小さい達成感!
コツコツ継続が大きい達成感に繋がったのは、
私の朝の15分の小さい達成感
NHKラジオ講座まいにちスペイン語
昨年10月からのワンクールをコンプリート!
わーいわーい
全くゼロからのスペイン語。
英語であれば、
マイネームイズ・・・
ディスイズアペン・・
くらいは、どれだけ英語ができないという人でもわかるはず!
まるで日本語のように使われている英語もあるのだから。
それと比べると、
スペイン語はホントにホントの
完全ゼロからのスタート。
しかも、
男性動詞やら女性動詞、男性名詞、女性名詞…
と、本当に複雑すぎる!
ビールだって、
英語はbeer(ビアー)
オレンジはOrange(オレンジ)
発音こそ違えど、ほぼ同じです。
ところが、スペイン語ときたら、
ビールは cerveza(セルベッサ)
オレンジは naranja(ナランハ)
なんじゃこりゃ??
もう、オギャーという鳴き声の
「オ」以前からのスタートでした。
が…なんとか6ヶ月間コンプリートできたのです!
といっても、
仕事もしながら・・さらに、
相変わらず週2回の英会話も続けながら・・
時間なければ、脳も加齢している
47歳の脳みそ
まだまだ、
記憶には全く定着していませんが、
とりあえず、オギャーくらいまでは
予備知識ができたかな?というところです。
4月からは、
新しい期のまいにちスペイン語が始まります。
同じことを、違う角度から
また、いちからのスタートです。
こうやって少しずつでも
継続して繰り返していくことが必ずカタチになっていく
というのをただただ実感しています。
というわけで、今日は、
今朝配信のメルマガのご紹介と、
スペイン語学習コンプリート!の報告でした♡
学びは大変だけど、楽しい!
そして、コンプリートした時の達成感もまた最高
こうやって小さな小さな
達成感を積み重ねていくことって、
何事においても本当に大切ですね
よろしければ、
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<ランデブー駅伝>
走ることが大嫌いだった私が、ただただ、走ることが楽しくなるまで
■コラム連載中
http://womancrossroad.com/category/chikas/
主婦と生活社「大人になったら着たい服」6頁掲載いただきました