今の自分の立ち位置を確認する
2018/7/22
いまできることを、明日に伸ばすのって本当に簡単。 でも、伸ばすクセがつくといつまでたっても達成できない…。 私は、いまできること、しなくてはいけないやりたいこと、今やることをきちんとやるように、毎日自 ...
私的いちばんホッとできる場所@香港
2018/7/22
お買い物、美味しいモノ、楽しいこと満載の香港。でも、都会だけあって、歩くの早い!喋るの早い!仕事も早い!つまり、東京と同じ•••。せっかく東京を抜け出すのなら...やっぱりホッとした~ぁい 香港のリゾ ...
学びの日の夜ごはん こんな日もあります
2018/7/22
昨日は朝から夜まで終日カンヅメ 学びの1日でした 今月は本当によく学んだ 我ながらエライ これから、 学んだことを何回もレビューして どんどん自分のものにしなくては。 自分の中では、今がガンバル時 だ ...
今日のごはん 気分は納豆
2018/7/22
おはようございます。 今日は1日快晴みたいですね 張り切って朝ランしてきました 青空が気持ちいい朝ですね~ ワクワクしちゃいます 今朝はなんとなく 納豆とお味噌汁の気分 珍しく完全和食。 あ~お出汁が ...
香港の朝は飲茶で!@香港
2018/7/22
香港の朝は少し遅いスタート の~んびり起きて、あったか~いお茶&美味しい飲茶でモリモリ朝ごはんはいかが? 蓮香居 Lin Heung Kui http ...
いい汗は、もちろんキレイのもと!
2018/7/21
午前中は雨が降っていた昨日。 いつもは朝ラン派ですが、 夕方のスーパーへの買い出しのついでに ちゃーんと走りました 走り出し前にパチリ スッピンで失礼します この格好で走り終わりにスーパーへ寄り・・・ ...
我が家に常備している てづくりジャムやコンポートたち
2018/7/22
我が家の冷蔵庫には、 手作りのジャムやコンポートが 常備してあるんです この週末に作ったのは、 りんごのコンポート お砂糖少なめ、ワインたっぷり♡ コトコト煮詰めて 煮沸した瓶に詰めて完成 その前に作 ...
お粥を食べなきゃはじまらない@香港
2018/7/22
香港にきたらほぼ毎朝食べてます。 大~好きなお粥 こちらのお店は私の定番。滞在中はほぼ毎日こちらで朝ごはんです。毎回ステイする宿の近くなので、勝手知ったるローカルなお粥やさん♡♡ですが、コミュニケーシ ...
ハニーシナモンロール 本日のオーブン第2ラウンドで
2018/7/22
本日のオーブン第2ラウンドは、 形成でいろいろやりましたよ 生地は全部一緒。 全粒粉50%と豆乳入り こちらは、 フツーのバターロール…に見えますが ハニーシナモン入ってます 胡桃とイチジクのパン チ ...
マリーゴールドの花をドライハーブに
2018/7/22
本日2回目のパンが焼きあがるのを待ちながら、ベランダハーブのお手入れを。 ゴールデンウィークに滞在先のフィリピンで出会いどうしても我が家に欲しい!と入手した スーパーフードモリンガ 日本の梅雨前の冷え ...