chikarina045

    福岡空港で買うものリスト!

    2018/7/21  

        福岡久留米出張が定例の私が福岡空港で必ず買うものはこれ! 1ヶ月半くらいのペースで 出張のために福岡へ飛んでいる私。 いつもギリギリまで打ち合わせをしているので ダッシュで ...

    日本茶ってこんなに楽しい!ふれんち茶懐石 福寿園 京都茶寮

    2018/7/22  

      今回2回目の訪問となった ふれんち茶懐石 福寿園 京都茶寮 東京駅グランフール店   前回は、お着物会のランチにて。 前回のランチ記事は、美女組メンバーとして参加している 雑誌 ...

    日本茶でカクテルで毎日に彩りを

    2018/7/22  

    少し前になりますが、 日本茶カクテルのお勉強をさせて いただきました。 日本茶って、もっともっと身近に 気軽に楽しめる方法がたくさんるんですよ♡ 緑茶入りジントニック ウォッカやカルアミルクをつかった ...

    藤原美智子さんに学ぶ "楽しく美しく元気な大人になる5箇条"

    2018/7/22  

        週末の、 集英社雑誌マリソルの創刊10周年パーティー。       前回の林真理子さんのトークショーの次は、 メイクアップアーティストの 藤原 ...

    林真理子さんから伝授〜もっともっと勝ちにいく!

    2018/7/22  

      先週金曜日は、 美女組メンバーとして、5年前より参加させていただいている 雑誌マリソルの創刊10周年記念パーティーでした。 パーティー会場は 東京・日本橋のCORED室町の 日本橋三井ホ ...

    お顔の緩みに、歪みに!表情筋トレーニング

    2018/7/21  

    いつからか。。。 お顔の輪郭の緩みが気になり始めて、 さらに、下を向くと二重あご 目の下のたるみ・・ 眉間のシワ予備軍など お顔全体の悩みがどんどん増えてきました。 マッサージクリームを使ってケアをし ...

    お花見朝ラン!

    2018/7/22  

        開花宣言からずっと開かずにいた桜がようやく満開を迎えました!   満開の桜の季節は1年に約1週間だけ。 朝のランニングが、楽しくて仕方ありません。   ...

    いつみてもクール!富士山のようにキリッとした姿でいたい

    2018/7/22  

          昨日からは、早朝移動にて 恒例の福岡出張でした。     いつも決めている、飛行機はA席。 なぜならば、大好きな富士山の姿を見るため! & ...

    連載中コラム更新!見て楽しい、飲んで美味しい日本茶ライフ!

    2018/7/21  

      連載中のコラム、womancrossroad "ナチュラルライフ・コンシェルジュ Chikaの日本茶ハッピーライフ"更新されました!   今回の日本茶は、見て楽しい!飲んで美味 ...

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    走らない、という決断。

    2018/7/22  

    走らない、という決断。 * あんなに楽しみにしていた、昨日の表参道ウィメンズラン。昨日の朝の天気をみて、泣く泣く断念しました。 * リウマチ持ちの私の体。自分の免疫が自分を攻撃してしまう、免疫疾患(膠 ...

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