週末の常備菜づくり

おはようございます！

1週間のスタートですね

朝の限られた時間に、

効率よくパパッと

キレイになれる栄養素を食べたい！

そのためには、

週末の常備菜づくりが欠かせません。

この週末は、

常備菜準備してみました

ほぼ、野菜の下ごしらえです！

これだけ準備していたら

朝ごはんだけじゃなくて

いろ〜んなアレンジで

野菜たっぷりのゴハンを

楽しめちゃいます

しかも、簡単に！

手軽に！

毎日仕事で帰りが遅いし、

朝の時間は一番脳みそが動くときだから

朝ごはんは手軽に準備して

仕事モードに切り替えたい

そんな時に大活躍の

常備菜です

では今週も

Keep smiling and enjoy everyday!