My Days

手捏ねパンはリハビリにいい!

こんにちは。
ぶれないキレイをつくる
シンプル&ビューティー
Chicaです☆彡
右手首骨折から約3ヶ月!
正確には、84日。
手捏ねベーグルを焼きました。
これまでも何回か手捏ねしましたが、
全部左手だけでニヤリ
今回は右手を使っての手捏ね☆彡
右手首を前に後ろに返すリハビリが必要なので
リハビリを兼ねてやってみたところ、
意外とリハビリに有効なことが発覚~~ウインク
{21008E94-CA42-452C-815A-D4EAEE148804:01}
久しぶりに焼くベーグルは、
やっぱり美味しい!
早速、サーモンとアボガドでサンドウィッチに♡
{586B913D-73BF-4FD1-A19C-40D5708B4BF5:01}

{F5DCFB00-42CC-4DEC-B9EF-BD2C5EF53245:01}
そして、手作りのイチジクのコンポートとりんごのコンポートで甘いバージョンも。
{B73C7F5B-2481-45F9-87E4-B86D1579230C:01}
楽しく美味しい時間♡
やっぱり手捏ねのパン作りパン楽しい
日曜日の夕方、
たっぷりエネルギーをチャージ!
来週に向けてのんびりユルリと過ごしたくださいね。

-My Days

choose your language»