先週からずっと続いている咳込み。
昼間の咳込み随分軽くなってきたものの、
深夜はやっぱりコンコン状態。
今だに、ゲホゲホ～レベルです。
実家の帰省も済んだので
今週は
呼吸器内科へ行こうとしていたのですが。
どこもかしこもお盆休み。
先週高熱直後に診ていただいた
かかりつけの耳鼻科のお薬がなくなってしまい。。
ボーゼンとしてます
職場近くの呼吸器内科は
今日までが夏季休暇だそう。
今夜もう一晩。
眠れぬ夜を過ごすのかと思うと
はぁ～っとため息ですね。
なんて言っても仕方がないので
できる限り自分でできる対策を。。。
スーパーで見つけた
だいこんしょうがのど飴
ちょっとだけ良さそうな感じ。
ハーブをブレンドして、
オフィスでは、ずっとこれを飲んでます。
中に入っているのは
ユーカリ
ペパーミント
ジャーマンカモミール
ローズヒップ
そして、昨日会った友人たち。
いろいろアドバイスをいただきました。
おバカなメンバーです
一滴もお酒を飲んでない
いや、咳がひどくて飲めない私まで
かなりテンション高い！笑
友達曰く
*ソファで寝たほうがいい
*ハーブティーよりも紅茶がいい
*お酒一口舐めたら？←これはアリエナイ～笑
ソファで寝ました！
結果。。。
首が痛くなって、ベッドに移動(^▽^;)
紅茶を飲みました
うーーん、たぶん温かいお茶という意味だったような。。
夜中、変わらず咳込みました。
お酒一口はありえませーん。
そんなこんなで、もう一晩
咳込みと不眠との闘いになりそうっっ