昨夜39.2度もの高熱を出したものの
ポカリスウェットや
経口補水液を
トータル1.5リットル。
さらにアミノ酸系の
ゼリードリンクを飲んで。。。
なんとか熱は今のところ下がってるみたい。
熱が下がってると動けるので
パワフルスープを作ってみました。
体力が弱っている時にいいと言われる
ジンジャーとチキンのスープ。
冷蔵庫に常備してある
*野菜の水煮ストック に
*ジンジャー
*チキン
をプラスして
風邪によく効く
*玉ねぎ を増量
栄養満点の
キヌアもプラス。
さらに、モリンガを教えてくれた
フィリピンの友人が
風邪の時は
モリンガ×ジンジャー×チキン
がいいよ！
と言っていたのを思い出して、
ベランダ菜園から
*モリンガも投入。
実は、
モリンガジンジャーチキンスープ
前回失敗して美味しくできなかったので
不安でしたが。。
自分の体の状態を考えると
そんなこと言ってる場合じゃないっ
と作ったら今回は成功。
美味しくできました。
味覚があるということは、
まだ元気がある証拠だけど
油断は禁物です。
そして、ハーブのお医者さん
ジャーマン カモミール
のお茶をかなり濃いめにいれて。。。
殺菌作用のあるハチミツと一緒に。。
今から
もうひと眠り。。。
実は、今夜は
とーーっても大切な用事があるのです。
後でハチミツ大根も食べて。
なんとか治癒の方向に導きたいです。。