自分軸をちゃんと持っていると
行き詰まっている時に、
なぜそうなっているのか？
を冷静に見ることができます。
思考の仕組みが解って
ココロの流れが解って
カラダとココロのつながりも解る
自分がどう動けばいいのかも解る
これが解っていると、
毎日がすごく生きやすいですよね。
人間だから
誰だって揺らぐことはあります。
揺らいでいる時は、同時に、
より自分軸を明確にするための
前触れであり、確認の時。
昨夜はそんなことを実感した夜でした。
この週末に足首を傷めてから
朝ランが出来ず、シュン
…となっていた私。
…となっていた私。私にとっての朝ランは、いわば、
メディテーションのようなもので、
走れないと、ココロにまで影響が。
普段なら気にならないような事が
やたらと気になったり。
これって、すべて
私のココロの状態が引き寄せてるんですよね…
そんな私は、やっぱり
エクササイズでメディテーション！
足に負担がかからない
スイミングで、リフレッシュ！
運動大事ですね
ひとつが回り出すと、
いろんなことがどんどん回り出して。
私の頭の中のこんがらがった糸を
いつも解してくれる
心友から突然のディナーのお誘い。
お互いに忙しくて会えなくて、
なかなか予定合わないね～って
LINEしていたところなのに、
私のココロを察したかのように突然のディナー
スイミング終わりの
髪の毛半濡れ状態でディナーに参上
いろいろな想いを伝えあって…
絡まりかけていた紐もすっかり解けて
いつもの自分にカムバックしてきました
いつもありがとう
スッキリサッパリして帰宅すると、
やっぱり‼︎
とーっても嬉しいニュースが待ってました
自分軸が揺らぐ時は、
確認の時っていうことを再認識。
ちゃんとその答えが用意されていました
神様に感謝です♡
やはり、自分軸はとっても大切。
大切に育てて守って行きたいな～と思った夜でした。