今朝は少し気温が低かったので、
のんびり起きて、気持ちよく朝ラン
シャワー浴びてブランチ～
と思ったら、
パンもベーグルもビスケットもない
お腹ペコペコだったので
即席で炭水化物を作りました
これはなんていう食べ物かな？
*強力粉、全粒粉、薄力粉を各大さじ1
*豆乳を大さじ5
これを混ぜて
無塩バターで両面焼くだけ
簡単簡単♡
焼けたらこんな感じ。
お野菜とか卵とかのせて食べます
そして、野菜の豆乳スープ♡
小松菜、大豆、白いんげん、大根、玉ねぎ、しめじ入り
今日も朝から
野菜のパワーをたくさんいただいたので
1日元気です～～