chikarina045

先日、ビッグサイトで行われていた ダイエット＆ビューティーの展示会に。 雑誌マリソル美女組でご一緒させていただいている ママモデル＆インナービューティースペシャリスト machiさんとご一緒しました ...

前々から気になっていたカフェレストラン Ayurda http://ayurda.jp/ 先日やっとランチに行くことができました～！ ランチには、 今回私がいただいたシンプルランチセット1000円以外 ...

ちょっと寝坊気味だった今日の朝ごはんは 先日焼いた、 手作りの豆乳白パン。 シンプルでいい感じ ヨーグルトもスムージーもフルーツもない 慌ただしい朝ごはんでした。 やっぱり朝は早起きが一番 朝の時間に ...

昨夜はシンプルに 豆乳白パンを焼きました。 捏ねなくていいんです この白パン 捏ねる作業がないと、 発酵の待ち時間をやたらと長く感じるのは気のせい？？ ベーシックなのと、 チョコチップ入り 個人的には ...

ちょこっと塩味の効いた 手作りビスケットで朝ごはん ここのところベーグル続きだったから 気分転換！ 手作りジャムと一緒にね このビスケット、実はとっても簡単☆彡 おやつにも、朝ごはんにもなれちゃう ス ...

秋に入り、自分的にも学びの気分。 新しく何かを始めたい！という方も多いですよね。 でも、いつも続かない。途中で挫折してしまう。。諦めてしまう。。思いはあるけれど、時間ばかりが過ぎてしまう… そんな時に ...

先日我が家のベランダ菜園から バジルを持ち帰った友人の家に ふらりと立ち寄ったら なんと、 バジルの水栽培に成功してました！ 見えますか？根がついてる！！ これ、持ち帰って一週間くらい というわけで、 ...

雨続きもそろそろ飽きてきましたね。 まだまだ残暑が続くものと思いきや… 朝ランできず。 朝英会話のみのここ数日です。 うーーーんカラダ動かしたい それでも 朝ごはんだけはいつもどおり元気に 先日焼いた ...

昨日から石鹸づくりのレシピ考案中。 私的石鹸に絶対に入れたい *ジャーマンカモミール *ラベンダー は、数週間前から インフューズドオイルに。。 そして、初夏までベランダで咲いていた マリーゴールド（ ...

週末に焼いた 豆乳ベーグルのくるみ入り ずっしりと食べ応えがある ベーグルは美味しいですね♡ ベランダ菜園からの葉ものに キヌアのトッピングで ちょこっとサラダを ヨーグルトには、 週末に作った 林檎 ...