体調回復せず。。チキン 生姜 キヌア 玄米のお粥

おはようございます。
これだけ安静にしているのに
体調がいっこうに良くなりません。。涙。
熱は下がっているのに、
いつものとおり咳が。。
リウマチの持病があるんです。
リウマチは自分の免疫が自分を攻撃する
免疫疾患。
そのため、日々
お薬で免疫を下げているので、
一度風邪をひくといつもこんな調子。
とりあえず、仕事しなくちゃ。
昨日体調が少し良いときに作り置いた
チキンとジンジャー、キヌアのお粥で
朝ごはんです。
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ささっと食べて、
仕事仕事。。。
みなさんも
夏風邪にはお気をつけくださいね。

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